霍元甲幼年多病，一代迷蹤拳宗師的霍父決定不讓他習武，因此他時常遭到周圍小朋友的欺負，但他卻暗自習武有成，因而驚艷眾人 ; 長大後他接管父親的武館，教人武術並立志要維護武館及父親的聲譽，過程中遭受許多人的挑戰，卻也因為年少輕，狂恃武而驕，結仇無數而導致全家人遭受滅門報復。 此後霍元甲自我放，逐流浪到中泰邊界，某次機緣下用武功化解一場血腥殺戮，因而悟出武術真正的精神在強化內外以求和平，而非炫耀武藝贏得勝利。 此時適逢八國聯軍，華人被譏為東亞病夫，他回到家鄉後結識許多憂國憂民的革命人士，感受外侮欺壓之烈，而創立[精武體育會] ，也就是[精武門] ，提倡以武術修練外體內神，若要自保先求自強的信念，並打破武功不外傳的舊習，廣設學校讓人人皆可習武，人心為之振奮。 他也在異國割據的上海租借，獨戰前來挑釁的各國武家或力士，技壓群雄而聲名威揚，振奮華人世界，並讓異國節使心生敬畏 ;日本人投鼠忌器，假借奉酒求和卻暗中下毒，導致他終於因毒身亡，但卻已阻止不了他的精武精神，對華人世界的啟發，影響深遠流傳至今不止。